健康診断２０１１

　今日は年に一度の健康診断。至って元気なので、面倒くさいな、という気持ちの方が先に立つ。が、先日義理の母が入院したのを見舞った際、身体をふいてあげたり、爪を切ってあげたりなんてことをしながら、自律して生涯を全うしたいという気持ちを再確認させられた。だんだんと身体の機能が衰えていくのは自然の摂理かもしれないし、体質や遺伝的要素で抗えない病もあるけれど、健康維持をできる限り心がけたいと強く思う。
　先日のニュースで、100歳以上の女性が４万人を超えたとか言ってたっけ？（汗）。自分のことを自分でやれるって、実は最高に幸せなことなのかもしれないなー！