貧血メモ（'12/8）

　月曜の午前中、久々にまた脂汗びっしょりの貧血に見舞われた。夫や息子を送り出した後、突然それはやってきた（涙）。
　どういうタイミングでこれが起こるのか予想がつかないので、自分なりにメモ。前のケース（'11/11）で思い当たるのは、カテキン緑茶とか排卵期とか。
　今回、その日の朝の食事は、ゴマおにぎり、ブロッコリーとキュウリとツナのマヨネーズ和え、サツマイモのお味噌汁、アイスコーヒー、梨。そして新顔のシークァーサ・ジュース。タイミング的には“アンネの悲劇２日目”。家に誰もいなくなったので、クーラーでなく扇風機だけで過ごしていて、やや暑かったけれど、これのせいとは思えない。睡眠も６時間は取っている。
　う～ん、単に時期的なものなのか、夏の暑さ疲れか…？？？
　今回は、意識が遠のくような感覚はまったくなく、お腹が痛いのと脂汗が滴り落ちるのとで気持ち悪いだけのものだった。２時間ほど休んだら、ケロリと平気になるのはいつものこと。脂汗のせいか全身軽い筋肉痛。
　毎月決まって起こるなら、バイオリズムかとも思えるし、ここ数か月立て続けというなら、更年期？とも思えるが、ごくごくたま～に起こるからいただけない。身体が何らかのメッセージを出しているんだろうけれど、現状は解読不能（苦笑）。滅多に具合なんて悪くならないから、結構大事なメッセージだとは思うんだけれど…気になるぅ～！