筋肉痛

　息子がやたらと、腕回りの筋肉痛が辛いとボヤいている。先週の部活で、腕立て10回×３セットやっただけらしいのに、どうしてそこまで筋肉痛になるのか？（まぁ私も、今やったら同じことになるだろうけれど…）
　やたらと痛がるので、「どれどれ？どのへん？」と、息子の腕を持ってビックリ！　ズッシリ重くてすごい密度感！　金の延べ棒かと思いましたゼ（汗）。プールで“けのび”しても、どんどん沈んでいく理由がわかった気がした（笑）。
　まぁしばらくは痛いだろうけれど、継続してしっかり鍛えて欲しいものです！